■

朝＊ごぼうサラダハムチーズトースト

　　鉄分葉酸ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊ハンバーグ弁当

上に乗ってるハンバーグ以外の具もそれぞれ良い味付け。

いつも夜には若者で賑わってるカフェ的な飲み屋さんの店先で売ってたお弁当。

夜＊豚ひきと野菜のごま炒め

　　厚揚げ＋胡瓜＋唐辛子の佃煮＋おかかポン酢

　　じゃがいものジェノベーゼ

　　桃のヨーグルトあえ

　　サッポロ黒ラベル

＜今日の映画＞フィッシュマンズ（どう構成していったんだろう。すごい）

　　　　　　　いとみち（意味不明な横浜節はなりを潜めてた）