朝＊バタートースト
ソーセージとピーマンと舞茸のソテー
洋梨＋シャインマスカット＋ヨーグルト
コーヒー
ソテーは粉チーズと黒胡椒ふった。
大きかったシャインマスカットの房もこれでおしまい。
洋梨は初物。
昼＊ミニちゃんぽん
at リンガーハット
ミニだと具も少ないから見た目がちょっとさびしい。
おやつ＊ワカモレチップス
豆乳
大根と胡瓜のお茶漬け漬け
冷奴＋茗荷＋モロヘイヤ＋ポン酢
つるむらさきとえのきのだし浸し
ミニ海鮮丼
サッポロ黒ラベル
かき揚げの衣にベーキングパウダー投入。
一生なくならない量の缶入りベーキングパウダーを少しずつ消費してく。
＜今日の映画＞先生、私の隣に座っていただけませんか？（納得の結末。夫の描く絵が好きだった）
