朝*トースト
スコーン半分
コーンポタージュ
コーヒー
おやつ*最中
緑茶
昼*マカロニグラタン
茹でたマカロニに昨日の晩の残りのシチューと
シュレッドチーズと粉チーズとバターのせてトースターで焼いた。
おやつ2*キュイソンルカのサブレカシューナッツ2個
豆乳
ほろほろの食感のやさしい焼き菓子。
また西小山に行くことあったら買おう。
夜*オクラとピーマンの生姜炒め
ちくわと胡瓜の胡麻和え
アボカド+エジプト塩+和風ドレッシング
今回のアボカドは大きかったけど半分ダメになってた。
アボカド見極めが難しすぎる。