たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 61.0kg / 体脂肪率 33.8%

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朝*トースト

  焼きソーセージ+粒マスタード

  サラダ(粉吹き芋/オクラ/スライス赤玉ねぎ/ベビーリーフ/花ゆず)

  柿のヨーグルトがけ

  コーヒー

 

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昼*ネギ焼き

  抹茶ババロア

                    by セブンイレブン

 

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夜*生ビール/熱燗

  きぬかつぎ(お通し)

  刺盛り

  かま焼き

  骨せんべい

  しらすおろし

  川海老の唐揚げ  ほか

 

 

月曜に行ったばかりの居酒屋さんへ。

今夜はHtくん、Tkくんと。

刺身のツマはサラダにしてくれる。

近所ではベストの店だ。

 

 *マイヤーズソーダとかダイキリとか

 

Htくんがバーテンのバイトを始めたってことで、

勉強がてらカジュアルなバーへ。

こういうお酒を飲むのも久しぶり。

酔うの楽しい。

 

 

<今日の映画>最後の決闘裁判(3回まわしの微妙な差を楽しんだ後のたっぷりの決闘)