朝＊ビール酵母のパン
焼きソーセージ
サラダ（サラダチキン／粉吹き芋／ごぼうサラダ／ベビーリーフ）
柿のヨーグルトがけ
コーヒー
昼＊海鮮丼
ほうれん草と卵のスープ
トースターパンで炊いたごはん１合でちょうど２人前。
おやつ＊豆花＋柿＋花ゆず
クレープ
Hmさん来訪。
作業の合間に。
夜＊生ビール／日本酒
きぬかつぎ（お通し）
マグロの脳天刺し
ゴリの唐揚げ
茄子の煮浸し
自家製チーズ
作業後Hmさんと。
久しぶりの生ビール！熱燗！
居酒屋らしい居酒屋久しぶり。
ゴリの唐揚げと生ビールは永遠にカットバックできるし、
つまみちょびちょび食べながら、おしゃべりしながらの日本酒は最高だなやっぱ。
