たまパチごはん

日々の食事の記録

59.9*35.4

朝*ロールパンサンド(ハム/スクランブルエッグ/カリーノケール)

  スティックセニョール+マヨネーズ

  カフェオレ

 

昼*お弁当

  ●玄米ごはん

  ●ほぐし鮭

  ●キクラゲ入りニラ玉

  ●蒸しキャベツ  

  ●大根と人参の煮物  

  ●みかん

 

夜*もつ鍋(モツ/ニラ/キャベツ/下仁田ネギ)

  下仁田ネギのベーコン巻き

  サッポロ冬物語