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朝＊

写真がなくて思い出せず。。

昼＊ミートボールスパゲティ

　　海老とブロッコリーのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　オリジン

夜＊シュウマイ

　　カリーノケールのパリパリ焼き

　　青梗菜と卵の炒め

　　ほうれん草と胡瓜の胡麻和え

　　豆腐と小松菜の味噌汁

　　サッポロ黒ラベル