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朝＊サンドイッチ（スモークサーモン／モッツァレラ／ルッコラ）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊ベーコン青梗菜生キクラゲ炒めのせラーメン

チャーシューの代わりに美味しいベーコンはもちろんありよりのあり。

夜＊豚汁（豚／豆腐／かぼちゃ／しめじ／長ネギ／人参／大根）

　　味玉

　　カマンベールとスモークサーモンとルッコラのサラダ

　　赤ワイン（イタリア）

久しぶりに味玉作った。

今年は冷蔵庫の整理がしきらん。野菜は冷凍しとくかな。。

　＊バニラアイス