たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-01-05から1日間の記事一覧

体重 60.1kg / 体脂肪率 35.0%

朝*ディナーロール2個 キャベツとハムとブロッコリーのスープ バナナ+ヨーグルト+ブルーベリー 牛乳 コーヒー 昼*焼き餃子 白米 ルイボスティ おやつ*あまおうのシュトーレン ホットミルク 夜*ヒレカツ野菜おろし煮 しめ鯖とじゃがいものサラダ 下仁…