たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 56.3kg / 体脂肪率 35.7% / 体年齢 +3 / ウエスト 77cm

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朝*はちみつバタートースト

  サラダ菜とひたし豆とハムとプチトマトのサラダ

  カフェオレ

 

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昼*塩ラーメンとチャーハンのセット

                        at 揚州商人

 

あまり期待してなかったけど、コクがあっておいしいラーメンだった。

チャーハンも本格的なやつ。

 

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夜*かぼちゃと厚揚げの煮物

  ひたし豆

  炭酸水