夜が早かったせいか、体重が減ってた。
朝＊カレー風味のミートソースのせチーズトースト
バナナ＋ぶどう＋ヨーグルト
カフェオレ
昼＊かぼちゃ煮
お茶
おやつ＊プリン
ドライマンゴーのヨーグルト漬
Hmさん、Yrくん来訪。
夜＊ヒラタケ入りスパゲティジェノベーゼ
豚ヒレかつ
ひたし豆と胡瓜とブロッコリースプラウトのサラダ
サッポロ黒ラベル
＊高一男子のお弁当＊
●ソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め
●かぼちゃ煮
●ひたし豆
●ぶどう
●白米／ふりかけ
夜が早かったせいか、体重が減ってた。
朝＊カレー風味のミートソースのせチーズトースト
バナナ＋ぶどう＋ヨーグルト
カフェオレ
昼＊かぼちゃ煮
お茶
おやつ＊プリン
ドライマンゴーのヨーグルト漬
Hmさん、Yrくん来訪。
夜＊ヒラタケ入りスパゲティジェノベーゼ
豚ヒレかつ
ひたし豆と胡瓜とブロッコリースプラウトのサラダ
サッポロ黒ラベル
＊高一男子のお弁当＊
●ソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め
●かぼちゃ煮
●ひたし豆
●ぶどう
●白米／ふりかけ