まぁ、食べてるから変わらない。
なるべく歩こうとは思ってるけど一日うちから出ない日もあるしなぁ…
朝＊トースト
サラダ（ベビーリーフ／クレソン／チーズ／ハム）＋胡麻ドレッシング
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊玄米ごはん＋ふりかけ
枝豆がんもと大根の煮物
冷緑茶
夜＊中華料理色々
生ビール／紹興酒ロック
打合せ後、お誘いいただいて近くの中華料理屋さんへ。
茄子の山椒揚げ大好き。
Odくん、Noくん、Myくんと。
＊高一男子のお弁当＊
●甘酢とんかつ
●ポテトサラダ
●ゆで卵
●おかひじきおかかポン酢
●白米／ふりかけ
＜今日の映画＞ヴェノム（二人と二匹で四つ巴になるところカッコいい！）
