■

朝＊ごぼうサラダチーズトースト

　　焼きソーセージ

　　ベビーリーフとスナップえんどうのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊豚串

なんか全然食べたいものがなくて。

おやつ＊コロッケ

　　　　ずんだ団子

　　　　チーズケーキ

結局ぜんぜん足りなくて色々。

新発売のセブンのチーズケーキはイマイチだったな…

夜＊ハタハタの唐揚げ

　　キャベツとブロッコリーとトマトのサラダ

　　厚揚げおかひじきおろし

　　漬物

　　長ネギと豆腐の味噌汁

　　サッポロ黒ラベル