朝＊トースト
クリームシチュー
桃とブルーベリーのヨーグルトあえ
コーヒー
昼＊ハーブ＆ガーリックバターのパン
レーズンクリームパン
万願寺唐辛子のグリル
青汁の豆乳割り
おやつ＊shi.shi.にぼパン
急に思い立って行ってきた。金土限定って知らなかった。ラッキー！
いつも行列らしいけど今日は雨だったからか空いてた。
サングリア用のドライフルーツも買った。
帰りにお酒も売ってるドラッグストアで一番安い赤ワイン買った。
一晩漬けとく。
夜＊豚バラと長ネギの塩麹炒め
冷奴＋モロヘイヤ＋きのこのマリネ＋鰹節
長ネギとかき玉味噌汁
サッポロ黒ラベル
炒め物は白いところ、味噌汁には青いところを使った＜長ネギ
おやつが重かったからおかずは少なめで。
