体重 60.4kg ／ 体脂肪率 32.8%

朝＊チーズトースト

　　ソーセージとブロッコリースプラウトのスープ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　紅茶

ロンドン土産の紅茶、すごくおいしい。

昼＊デリ３種セット

一食で30品目摂れそう。

ここの社食で食べられるのもあと少し。

夜＊チキン南蛮

　　海苔と豆腐のスープ

　　サッポロ黒ラベル