体重 60.5kg ／ 体脂肪率 35.3%

朝＊寝てた

昼＊卵かけごはん

　　ほうれんそうと胡瓜の胡麻和え

　　ルイボスティ

おやつ＊アイス

夜＊水餃子クリームジェノベーゼソース

　　ほうれんそうと胡瓜の胡麻和え

　　そぼろビビンバミニ丼

　　サッポロ黒ラベル

ジェノベーゼと水餃子という結構攻めてるミールキットbyパルシステム。

Sがヨーロッパ遠征から無事帰宅。