たまパチごはん

日々の食事の記録

61.4*35.1

朝*トースト

  ハムとオクラとじゃがいものソテー

  梨のヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

昼*山芋焼き

  鶏とワカメの酢の物

  おむすび

                        by オリジン

 

夜*鶏と蓮根の中華風クリーム煮

  青梗菜のおひたし

  ニラと松山揚げの味噌汁

  胡瓜のぬか漬け

  サッポロ黒ラベル

 

クリーム、味はおいしかったけど分離してしまった。