61.1＊35.1

朝＊トースト

　　オムレツ（ハム／ブロッコリースプラウト／卵）

　　甘夏マーマレード＋ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊焼きそば

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　伊藤（川崎）

好き。

おやつ＊コーヒーゼリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　サンマルクカフェ

コーヒーゼリーはやっぱベローチェが一番だな。

夜＊豚ヒレの味噌漬け／ゆでキャベツとゆでまいたけ

　　焼き厚揚げ＋チャンジャ

　　蕪とオクラの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

＜今日の映画＞

バッド・ランズ（ネリ姉さんがひたすらカッコいい。けど作品としては惜しい）

オオカミの家（常に蠢いてる映像もカサカサいう音もずっと怖い）