朝*フォカッチャサンド(ハム/ごぼうサラダ/胡瓜)
カフェオレ
昼*冷やし柚子塩茶漬け
おやつ*デニッシュパン
アイスカフェラテ
夜*枝豆がんもと人参の煮物
獅子唐とヒラタケの塩麹炒め
鶏の照り焼き+ゆでキャベツ
オクラおかか醤油
焼き餃子
冷酒(一の蔵)
塩麹はほんと万能調味料だなぁ。
これは市販のやつだけど、夏で醸しやすいからまた作っておくか。
朝* 8:30*サンドイッチ2種
●ハム+胡瓜+ごぼうサラダ
カフェオレ
麦茶
半熟卵は、お義母さんがやってた方法(卵をペーパータオルを濡らしたやつで巻いて、アルミホイルで包んで魚焼きグリルで焼く)でやってみた。すごいなこれ、全然問題なくできる!
おやつ*ぶどうのアイスキャンディ
夜*サムギョプサルとかチャプチェとか海鮮チヂミとか
生ビール/ハイボール
at 新宿ポジャンマチャ
新大久保が大盛況。祭りかってくらいの人混み。
から少し外れたラブホ街の先にひっそりとある店。
Kyさん、Hsさんと。
マッコリとチーズキムチチャーハンと韓国海苔たくさんサービスしてくれた。
サービスしすぎで心配になる。
帰り、Kyさんのマンションに移動して軽く一杯。
朝*ミルクスープ(ハム/玉ねぎ/人参/キャベツ/ピーマン)
トースト
ブルーベリー+ヨーグルト+はちみつ
コーヒー
お土産の生ブルーベリーこれでおしまい。
ごちそうさまでした。
昼*半田素麺(胡瓜/オクラ/白胡麻)
チキンナゲット
おやつ*生ビール
カツオの刺身
タコ吸香り揚げ
at 池林房(新宿三丁目)
何か歩く目的が欲しくて、今日は新宿山手七福神めぐりに行ってきた。
きのうに引き続き、今日も道を間違えて予定よりたくさん歩いた。
16670歩。優秀。けど足の先が痛い。。
ビールがおいしい。タコの吸盤の揚げ物もおいしい。
夜*目玉焼きのせハンバーグ
粉ふきいも
冷奴+モロヘイヤ+おかか+ポン酢
オクラとワカメの味噌汁
メロンの漬物
サッポロ黒ラベル
朝*フレンチトースト
ヨーグルト+ブルーベリー+はちみつ
カフェオレ
はちみつはウズベキスタンのお土産パート2。
今回のはさらっとしてて、私はこっちの方が好きだ。
でか目のボトルだからまだまだ楽しめる!
昼*素麺
ソフトシェルクラブ
SyさんTrくんと。デパ地下の高級素麺。
おやつ*桃のミルクプリン(右)
左はSyさんの。
桃の季節もうすぐ終わっちゃうなぁ。
おやつ2*日本酒2種
●尾瀬の雪どけ ロゼの雪どけ
●伯楽星
肴3種
Pと。試飲がてら。
結局購入したのは別のやつ。
夏の冷えてる日本酒もいいなぁ。
夜*ドライカレー
さつまいもの塩麹炒め
自家製キューちゃん
胡瓜の塩だれあえ
フカヒレスープ
サッポロ黒ラベル
おやつ3*黒蜜きなこ氷
セブンイレブンの。噂に違わずこれもおいしい。。
今日はおやつ食べ過ぎた。
でもどれもおいしかったからまぁいいや。
あと今日はSyさんちに行く時、道に迷って結果1日で14746歩歩くことになったからいいことにする。