たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*肉まん

  青汁の豆乳割り

 

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昼*鴨南蛮そば

 

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夜*キーマカレー+ゆで卵

  サラダ(サラダチキン/トマト/ブロッコリー/胡瓜/水菜/小葱)

  お茶

 

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夜2*リッツペッパー+マヨネーズ

   サッポロ黒ラベル