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朝＊焼きそばパン

　　かぼちゃのポタージュ

　　カフェオレ

昨日の昼の焼きそばを残しておいたのはこれのため！

紅生姜なくて見た目がちょっとさびしい。

昼＊雑穀米＋ツブラーユ＋たま昆布＋姜葱醤

　　卵とほうれん草のスープ

　　青汁の豆乳割り

　　はちみつヨーグルト

ごはんに色々乗っけて食べた。

おやつ＊ポテトチップス

　　　　冷凍みかん

見かけないパッケージをスルーできなくて購入。

今日新発売だったっぽい。薫製チーズ味。ビールが合いそう。。

夜＊焼売＋姜葱醤

　　海鮮と野菜の春雨オイスターソース炒め

　　山芋＋胡瓜＋すりごま＋和風ドレッシング

　　なめことつる紫の味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

スーパーに行ったら野菜がめちゃくちゃ高くなっててびっくりした。

天候に影響されないえのきともやしだけ買った。