2022-01-28 体重 59.9kg / 体脂肪率 34.7% 朝*肉まん スープ(ベーコン/プチトマト/キャベツ) はちみつヨーグルト カフェオレ 昼*鶏の唐揚げ定食 黙ってても生卵がついてくるシステムだった。 ザクザクのおいしい唐揚げだった。 おやつ*差し入れの苺大福と豆大福 夜*鶏とキャベツといんげんのカレースープ 青海苔と長ネギの味噌汁 サッポロ黒ラベル 汁&汁。