朝＊チーズトースト
リーフレタスと新玉ねぎと鰹節のサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊モツ煮込み
白米
at 田川商店（三ノ輪）
大鍋のモツ煮込み。お玉一杯380円をビニール袋に入れて売ってくれる店。
モツがくさみもなくておいしい。
刻みネギをたっぷりかけたい。
ライスかビールは必須。
今回は自宅兼仕事場を借りてるから、器も白米もあって良かった。
夕＊サンドイッチ（ポテト／ツナ）
3色パン
ほんとは昼用に買ったのだけど、途中の煮込みに負けてしまったので、夕食にシフトした。
サンドイッチの具が手作りっぽくて好き。
おやつ＊アイス
