60.6＊34.2

朝＊バタートースト

　　コールスロー（キャベツ／ハム／ブロッコリースプラウト）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

コールスローは粉チーズかけた。

昼＊お弁当

お蕎麦屋さんの店頭で売ってたお弁当。

夜＊ニラ玉

　　サンマの旨煮＋ゆでキャベツ

　　冷奴

　　胡瓜のぬか漬け

　　サッポロ黒ラベル

ニラ玉をソースで食べるとおいしいという情報を得て、早速ソースをかけてみた。

うーん、まぁありっちゃありだけどって感じ。。