60.3＊34.2

朝＊ツナキャベツベーコンサンド

　　甘夏マーマレードトースト

　　コーヒー

昼＊ガパオライス

　　ラッシー

夜＊青梗菜ともやしと卵のソース炒め

　　ニラとワカメと松山揚げの味噌汁

　　ミニソーセージパン

　　ジャスミン茶