61.1＊34.7

朝＊バタートースト

　　スープ（ソーセージ／人参／キャベツ）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊豚バラと青梗菜と生キクラゲの塩麹炒め　　

　　味玉

　　玄米ごはん

　　ジャスミンティ

水出しのルイボスティが終わったから、次はジャスミン茶にしてみた。

夜＊韓国ビール／マッコリ

　　タコとセロリのナムル

　　蒸し豚の炙り

　　鶏の半身揚げ

　　デジコムタン キムチ付き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　ウォシュナダ（武蔵小杉）

Hmさんと諸々ブツの受け渡しを兼ねて。

ギラギラしてない上品でおしゃれな韓国料理だった。

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