60.6＊33.7

朝＊こんにゃくパン

　　ソーセージとじゃがいもとほうれん草のバター炒め

　　いちごとキウイのヨーグルトがけ

　　コーヒー

パン焦げた。

昼＊海鮮丼＋海苔

　　スティックセニョール＋マヨネーズ

　　緑茶

夜＊豚バラと白菜と人参のうま煮

　　ツナとブロッコリーとサニーレタスのサラダ

　　サッポロ黒ラベル