体重体脂肪率未測定

早朝＊玉葱のスープ

なんとかノルマクリア。達成感！

始発待ちしながらデニーズで。

このあと普通に一日おつかれ仕事があるからビールはがまん。

朝＊コーンパン

　　ミルクティ

昼＊中華つけめん

　　いんげんの胡麻和え

　　茄子のはさみ揚げ

どれもまずかったーぐあー

夜＊ピータン豆腐・腸詰め・豆苗炒め

　　おろしにんにくソースがけ蒸し豚

　　水餃子・焼き餃子

　　チャーハン・おかゆ・ビーフン・焼きそば

　　生ビール・紹興酒

そしてやっとおつかれビール。

楽しい仕事は完徹でもなんとかなるな。

おつかれさまでした。