朝＊フォカッチャ
焼きソーセージ
かぼちゃのサラダ／胡瓜／プチトマト
イチジクのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊惣菜３種のせごはん
●茄子の生姜焼き
●豚とズッキーニのカレー炒め
●牛スジとトマトの煮込み
at 酒場ニホレモ（高円寺）
適当に入った店。
セットのスープがあら汁なのすごい。
レモンサワーの店らしくみんな昼飲みしてた。
用がなければ飲みたかった！
おやつ＊豆花（イチジク／レモン）
今回分完食。
夜＊イカと小松菜のにんにく炒め
焼きなす＋梅おかか
エクストラブリュー
大きい茄子だったから焼いたらとろっとろになって美味。
＜今日の映画＞千里眼（主役のもじもじした芝居が好き）
