たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 57.9kg / 体脂肪率 35.7%

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朝*トースト

  椎茸とカリーノケールとトマトとベーコンの炒め

  バナナといちごのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

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昼*お弁当

 

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夜*みたらし団子