朝＊明太マヨトースト
ブロッコリー／プチトマト
いちごジャム＋ヨーグルト
カフェオレ
マヨネーズの賞味期限が切れてた。急いで消費する。
昼＊４色丼（しらす／人参のきんぴら／炒り卵／おかひじきのナムル）
ポテトサラダ
ルイボスティ
ポテトサラダにはいつもよりたっぷりめにマヨネーズを使った。
おやつ＊キノソーダ
甘くないやつのほうがより森林の香りがしておいしい。
確かにウイスキーにもジンにも合いそう。
夜＊秋刀魚のザンギ
人参のきんぴら
冷奴＋おかひじき＋姜葱醤＋ポン酢
ポテトサラダ
サッポロ黒ラベル
この冷凍の秋刀魚は小骨が多過ぎだった。
次から買わないように気をつけよう。
