たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 59.9kg / 体脂肪率 34.1%

朝*トースト

  ミルクスープ(ハム/小松菜/トラタケ)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

おやつ*スコーン

    牛乳

 

昼*明太釜玉うどん(明太子/卵/揚げ玉/ブロッコリースプラウト

 

夜*野菜天ざる

 

最近見たドラマと映像作品で、それぞれ蕎麦を啜るシーンと揚げたての野菜天を食べるシーンがあって、そのどっちもの食べたくなった欲を満足させた。

それはそうと私は麺を上手にすすれない。子どもの頃からずっと麺はもぐもぐ派。