61.1＊34.0

朝＊チーズトースト

　　焼きソーセージ

　　ベビーリーフと人参のサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊台湾まぜそば

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　麺屋こころ

この刻みニンニクの量よ。。

おいしかった。。

追い飯もお願いしちゃった。。

夜＊玄米ごはん

　　ぬか漬け（胡瓜／人参）

　　チャプチェ

　　小松菜と松山揚げの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル