61.2＊34.0

朝＊バタートースト

　　ソーセージとキャベツとオクラのスープ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊きのうの夜の残り物

煮物には小ネギをトッピングして、塩炒めは玄米ごはんにのせて丼にした。

夜＊海鮮チャプチェ　

　　人参と胡瓜のぬか漬け

　　サッポロ黒ラベル