たまパチごはん

日々の食事の記録

61.4*34.3

朝*サンドイッチ2種

  ◇ソーセージ/ミディトマト/ベビーリー

  ◇梅ジャムクリームチーズ

  牛乳

  コーヒー

 

昼*トリュフ風味のラーメン

 

 

夜*トムカーガイ

  かぼちゃのアンチョビガーリックソテー

  ぬか漬け(胡瓜/人参/プチトマト)

  さくらん

  サッポロ黒ラベル

 

トムカーガイは冷凍の。