60.5＊35.9

朝＊パリッとパン

　　蕪のグリル

　　ハムとベビーリーフのサラダ

　　パインジャムヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊グリーンカレー

　　牛乳

おやつ＊抹茶アイス

　　　　さつまいもチップス

夜＊大判餃子（豚ひき／生キクラゲ／わけぎ）

　　ほうれん草の胡麻和え

　　豆腐とワカメの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

＜今日の配信＞前科者