59.6＊34.6

朝＊バタートースト

　　ソーセージとブロッコリーとカリーノケールのソテー

　　バナナといちごのヨーグルトがけ

　　コーヒー

昼１＊サラダチキンスティック

映画の前に。

昼２＊野菜のスープ

映画のあとに。

夜＊酢豚

　　鶏団子と豆腐とえのきと長ネギのスープ

　　高菜＆明太

　　白米

　　サッポロクラシック

＜今日の映画＞ボーはおそれている（もうずっと悪夢だよ）