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朝＊いちごホイップキューブパン

　　カリーノーケールとハムとプチトマトのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　コーヒー

甘々のパンは109コラボって買いてあったコンビニスイーツ。

昼＊豆乳素麺（豆乳／白菜キムチ／小ネギ）

　　軟骨唐揚げ

夜＊豚と筍と生キクラゲと青海苔の炒め

　　もやしと胡瓜とカニカマの和物

　　冷奴

　　サッポロ黒ラベル

＜本日の読了＞浅草のおんな／伊集院静