60.8＊34.5

朝＊ハッシュドビーフ＋スライス赤玉ねぎ＋ブロッコリー

　　トースト

　　梅ジャム＋ヨーグルト

　　コーヒー

　　牛乳

昼＊梅おかか玄米おむすび２個

　　野菜ジュース

うーん、野菜生活シリーズはどれもイマイチだな。

もう新商品出ても買うのやめよう、、

夜＊豚野菜炒め

　　アボカドの唐揚げ

　　トマトとブロッコリーと豆腐と茗荷の玉ねぎポン酢がけ

　　胡瓜のぬか漬け

　　サッポロ黒ラベル

アボカドと胡瓜は写真の半分。