たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*トースト/キリクリームチーズ

  サラダ(新玉ねぎ/人参/ベビーリーフ)

  焼きソーセージ

  ヨーグルト+メープルシロップ

  豆乳

  コーヒー

 

昼*おむすび2個

  味噌汁

 

 

夜*甘いパンとしょっぱいパン

  アーモンド効果

 

深夜*今半の天重弁当

 

ご相伴。

現場のみなさまおつかれさまでした。