朝*いちごジャムトースト
ベビーリーフと胡瓜とハムのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼*ねぎとろ丼
人参と蒟蒻の煮物
冷緑茶
おやつ*モーモーチャーチャー
だったっけな?
アジアンスイーツシリーズ。
夜*豚バラともやしと青菜の塩麹炒め
新玉ねぎと胡瓜のスライスのおかか土佐酢がけ
さつまいもの豆乳味噌汁
サッポロ黒ラベル
浸した水を何度も代えたからか、はじめて家でスライス玉ねぎが辛くなくできた。
シャクシャクでおいしい。
*高2男子のお弁当*
●ささみカツ
●人参と蒟蒻の煮物
●味玉
●ごぼうと人参と胡瓜のサラダ
●白米/ふりかけ