たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*とうもろこしと人参入りパンケーキ

  焼きなす

  プチトマト

  カフェオレ

 

昼*プチトマトと卵入り洋風リゾット

  焼きもろこし

 

夜*明太子しゅうまい

  蒸し青梗菜+練り梅

  枝豆

  玉ねぎとニラの味噌汁

  もずく酢+胡瓜+プチトマト

  冷緑茶

 

 

休肝日。