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朝＊なし

寝てた。

昼＊ドライカレー

　　胡瓜の塩昆布あえ

夜＊豚バラ白菜スープ煮

　　ほうれん草のおひたし＋海苔＋梅干し

　　サッポロ黒ラベル

スープ煮は最後に焼いた餅を入れた。

生協の切り餅、すごくおいしい。

　＊鉄分ヨーグルト