2020-12-06 体重 60.3kg / 体脂肪率 34.2% 朝*人参のポタージュスープ トースト コーヒー 昼*トマトたっぷり春雨スープ (トマト/ジャガイモ/ハム/ブロッコリー/カリフラワー/春雨) Pの実家から大量に野菜が届いた。 トマトが潰れちゃってたから、早速全部投入してスープにした。 夜*焼き鳥丼 焼き下仁田ネギの大根おろしポン酢がけ 刺身蒟蒻おかか醤油 蕪と小松菜の味噌汁 サッポロ黒ラベル 下仁田ネギはホイルに包んでグリルでじっくり焼いた。とろける。 大根も季節なのか辛くない。