体重 59.7kg ／ 体脂肪率 32.7%

朝＊トースト

　　じゃがいものポタージュ（じゃがいも／玉ねぎ／ブロッコリースプラウト／牛乳）

　　コーヒー

昼＊じゃがいもの前菜

　　ウニクリームペンネ

　　グラスワイン（白）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　オリーブの丘

サイゼがないなら丘にすればいいじゃないって感じの店だった。

コスパ最強。また行こう。

夜＊サンマのゴマ竜田

　　厚揚げと小松菜の炒め

　　アスパラのゴマあえ

　　キャベツのおかかマヨあえ

　　胡瓜と人参の浅漬け

　　サッポロ黒ラベル