たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*肉まん

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*ローストビーフサンドイッチ

  ヨーグルトスムージー

 

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昼2*いちごサンド

   フランクフルト

   R-1

   カフェオレ

 

足りなくて時間差で第二弾。。

年またぎの仕事がひとつ完了。

おつかれサンド。

 

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夜*インゲン入り肉味噌蒟蒻

  白菜と紅芯大根と桜海老のサラダ

  サツマイモの豆乳味噌汁

  白米

 

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*高一男子のお弁当*

 ●はちみつ味噌チキン

 ●いんげんのピーナッツごろもあえ

 ●小葱入り卵焼き

 ●スナップえんどう

 ●白米/ふりかけ