たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 60.0kg / 体脂肪率 32.3%

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朝*ごぼうサラダチーズトースト

  プチトマト

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*ジェノベーゼ素麺(ジェノベーゼソース/生ハム/インゲン/味玉)

  豆乳

 

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 *コールドブリューレモネード

                      at スターバックス(池尻大橋)

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夜*牛肉と万願寺と人参のチャプチェ

  ピリ辛胡瓜

  えのきのゆかりあえ

  枝豆

  白米

  サッポロ黒ラベル

 

 

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 *とうもろこしのムース

 

デザートのつもりで買ったら、おしゃれな前菜風のだった。濃厚。